Am Tor zum steirischen „Xeis“ erlebst du die Stille des Winters kombiniert mit kraftvollen Yang Yoga Einheiten und Energie gebenden Yin Yoga Stunden – ein Gesamterlebnis für Körper, Geist und Seele. Das „Xeis“, wie die Einheimischen das Gesäuse liebevoll nennen, gehört wohl zu den großartigsten Plätzen der Steiermark.

Das Wochenende ist für alle Fitnesslevel geeignet, auch für „Schneeschuhneulinge“. Spaß an der Bewegung und gemeinsam die Winterstimmung einatmen und genießen stehen im Vordergrund.

Was erwartet dich:

Freitag:

…Get together am Freitag Nachmittag mit Tee/ Kaffee und einfach die naturbelassene Winterlandschaft wirken lassen.

… eine ruhige Yin Yoga Stunde und gemeinsamer Abendausklang mit Abendessen.

Am Samstag geht es früh raus:

wer möchte, denn das Retreat soll dir Erholung und Kraft schenken. Also sei dabei wenn du es möchtest oder genieße die Aussicht, den Wellnessbereich…komme bewusst bei dir an

…wir starten mit Pranayama und einer kraftvollen Yang Stunde vor dem Frühstück

…setzen fort mit einem gemütlichen, langen Brunch

… zu Mittag machen wir gemeinsam eine Schneeschuhwanderung im wunderschönen „steirischen“Xeis

…. der Nachmittag soll dir ganz persönlich Zeit schenken

… bevor wir den Abend mit einer Yin Stunde und ruhigem Praktizieren nach einigen erlangten Höhenmeter zu Mittag ausklingen lassen

Sonntag:

…starten wir mit Pranayama und einer Yang Stunde

(und wer möchte bleibt auch gerne im kuscheligen Bett)

…bevor wir uns bei einem gemütlichen Brunch von neu gewonnenen Kontakten und gemütlichen Gesprächen verabschieden.